Profesora de Yoga con cuatro años de formación en hatha y raja yoga titulada por la AEPY® nº 16490 y avalada por la UEY® (Unión Europea de Yoga). Especialización en Yoga Terapéutico por la AEYT®, facilitadora de meditación mindfulness y meditación vedanta advaita. Formada a su vez en el método para niños Childplay yoga® de Gurudass Kaur.

Antes de ejercer como profesora de yoga, me dediqué al mundo comercial cerca de 20 años. Dicho bagaje profesional, me permite ser muy consciente de los sabores y sinsabores de una vida dedicada por y para el trabajo, sometido a su vez a una fuerte presión y estrés. Durante años compatibilicé mi trabajo con mi práctica de yoga pudiendo experimentar en cuerpo y alma los beneficios de esta disciplina milenaria.

Con la inquietud de aumentar mis conocimientos y mejorar mi salud, comencé mi formación como profesora de yoga. Más de cuatro años de intenso trabajo y transformación personal. Primeramente combiné mi vida laboral comercial con mis clases como profesora de yoga en diversos centros privados.

En la actualidad me dedico en exclusiva al yoga, impartiendo tanto clases grupales como individuales.

 

 Yoga con Ainhoa Rangel

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